कोडरमा: डीएवी पब्लिक स्कूल में छात्राओं को किया गया जागरूक

हेल्थ एंड वेलनेस क्लब की ओर से किशोरावस्था में किशोरियों द्वारा व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन करने हेतु कार्यक्रम का आयोजन करवाया गया। इस कार्यक्रम में कक्षा आठवीं नवमी और ग्यारहवीं की छात्राओं को शामिल किया गया।

इस अवसर पर परामर्शदाता के रूप में कोडरमा जिले की विख्यात चिकित्सक डॉ सीमा विश्वास को आमंत्रित किया गया। डीएवी पब्लिक स्कूल ने अपनी वैदिक परंपरा के अनुसार तिलक लगाकर और पुष्प गुच्छ प्रदान कर उनका स्वागत किया। डॉ सीमा विश्वास ने छात्राओं को बड़े ही उत्साह के साथ किशोरावस्था में स्वच्छता का पालन, मासिक धर्म और उनसे जुड़ी समस्याओं के बारे में समझाया।

उन्होंने मासिक धर्म के दौरान विशेष साफ-सफाई रखने की बच्चियों को सलाह दी। साथ ही उन्होंने लड़कियों को अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखने के लिए कहा। लड़कियों द्वारा भी अपने मासिक धर्म से जुड़ी कई समस्याओं के बारे में पूछा गया। जिसमें मुख्य प्रश्न अनियमित मासिक धर्म, अधिक रक्त स्राव, मासिक धर्म के दौरान पेट दर्द, मुंहासों,और व्यवहार परिवर्तन से जुड़े थे। जिसका समाधान डॉक्टर सीमा विश्वास ने बड़ी ही सहजता से किया।

आगे उन्होंने बताया हमारे समाज में मासिक धर्म से जुड़े कई मिथक हैं जैसे अलग कमरे में रहना,अचार न छूना, रसोई घर में न जाना ये सभी केवल मिथ्या है। हमें आराम से बिल्कुल सामान्य दिनों की तरह जीवन जीना चाहिए।विद्यालय की सुपरवाइजरी हेड मौसुमी मल्लिक ने डॉ सीमा विश्वास को स्मृति चिह्न प्रदान किया। विद्यालय के प्राचार्य कृष्ण कुमार सिंह ने कहा महिलाओं का समाज में बहुत ही महत्वपूर्ण स्थान है। वह घर परिवार के साथ आज देश को भी संभाल रही हैं। ऐसे में उनका स्वास्थ्य बहुत ही महत्वपूर्ण है। अतः छात्राओं के स्वास्थ्य के लिए इस तरह के कार्यक्रम बहुत ही आवश्यक हैं। उन्होंने कार्यक्रम को सफल बनाने के लिए मौसुमी मल्लिक, लक्ष्मी कुमारी और अलका वर्मा की प्रशंसा की।